Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Сидячий образ жизни не способен убить
Японскими учеными вопреки широко бытующему мнению о вреде сидячего образа жизни доказано, что не существует никакой взаимосвязи между продолжительным сидением и риском рано умереть. Специалисты спортивной медицины Японии полностью разрушили стереотип, который формировался десятилетиями. Многие годы врачи различных специальностей настоятельно рекомендовали бороться с последствиями сидячего образа жизни. Но так ли он вреден, как принято это считать? Японские специалисты пришли к выводу, что все такие рекомендации являются абсолютно беспочвенными.
Они полагают, что не существует взаимосвязи между малоподвижным времяпрепровождением и ранней смертностью. Исследования длились в течение 16 лет, поэтому с их результатами сложно спорить. Фиксировался образ жизни более 4000 мужчин и женщин. Затем собранные данные были сравнены со статистикой смертности на период осуществлявшегося шестнадцатилетнего мониторинга. Вывод японских специалистов однозначен: регулярные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни никоим образом не влияют на риск ранней смерти. Эти результаты должны стать почвой для новых исследований, а также бесспорным фактором, который должен заставить многих медицинских специалистов пересмотреть собственные взгляды.